厌学和早恋，其实是两个假象的命题，如果你细心去观察，会发现那些早恋的少男少女，是在谈一场对彼此负责的真正意义上的恋爱吗？

结论大概率是“没有”，毕竟大部分孩子们只是在盲目的做情感尝试。

厌学的情况也一样，是孩子一进入初中、高中就马上讨厌上学的吗？

答案很简单“不是”，这是一个温水煮青蛙的过程。

说到底，厌学是孩子对学业的自尊、对自己内在价值的认同被伤害后，才慢慢由沮丧走向放弃。

所以，想要解决厌学的问题，家长必须要先搞清楚孩子内在动机可能出了什么问题，看见在孩子身上正发生着什么。

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孩子厌学的常见原因

1）过度批评，伤了自尊

进入青春期的孩子，好像特别要面子，几句话不对，马上就和你翻脸，这恐怕是家长最直观的感受。其实，这所谓的面子，就是孩子的自尊。而很多家长和老师对此却不以为然，忽略了满足和保护孩子内在的需求。

比如，哪怕有那么一次你当众批评了孩子，保证会让孩子从内心对你产生强烈的不满。在他们看来，你当众对他的批评，是否定他的全部，否定的是自己过往的所有努力。

因此，对于批评手段，家长和老师一定要注意，千万别不管不顾，否则，后患无穷。

2）不信任，激发了逆反

我们都知道撒谎是儿童的专利，其目的是免受因犯错而被责罚；而到了青春期阶段，渴望被信任则成了青少年的专利。

但他们是怎么被对待的呢？

很多家长或老师总会犯这个显而易见的错误：总对孩子持怀疑的态度，不相信孩子说的能做到、不相信孩子的能力变化。

结果就是，孩子发现你用怀疑的目光看着他，逆反心理马上发作，本来人家是想认真去做某事，可是你像防贼一样盯着人家，结果偏就故意气你，不好好做了。

怀疑就像一杯毒酒，当你已经硬生生给孩子灌下去了，也就不要再怪孩子身心出现各种症状了。

3）大道理包围下，选择了逃离

家长无休止的唠叨、讲大道理，实际上恰恰关闭了孩子想和父母沟通的大门。

青春期阶段，由于生理发育进入快车道，外表看似平静的孩子，其实身体内部如火山熔岩一样，在发生着剧烈的变化。想让这种平静不被打破，需要一种动态的平衡，那就是尽可能让孩子在生活与学习的过程中少一些压力和打扰。

然则，在很多家庭里，孩子们是无法得到这种平静的，家长总是在不停地督促和管理孩子，这加剧了孩子内在的不稳定，当他们自控力下降，加上逆反心理作怪，导致亲子关系进一步恶化，家长的唠叨只会越来越多，会让孩子情绪极易冲动。

我们在咨询工作中，就经常会接触陷入青春期孤独沼泽地的孩子，当父母想和孩子沟通时，往往已经为时已晚。

4）被唯成绩论折磨，没有了活力

被社会性焦虑和应试教育裹挟的很多家长，好像不会优先考虑孩子的身心健康，相反却把孩子的学业成绩看得比什么都重要。

而孩子们对别人拿成绩好与差来评价他们的行为，是非常反感的。

其实，孩子们看大人远比大人看自己更清楚，如果他觉得老师和家长想要成绩，是用来缓解焦虑、满足虚荣心的。那么，当你总是讲道理说“没有好成绩就如何如何”，考好了满世界去宣扬，考不好就用难听的话去批评，说他们不努力，这一定会让他们非常委屈和愤怒。

这种负面感受如果进而迁移到学习和成绩上，必然会加剧厌学的心理，甚至慢慢地消磨掉了他们生命的活力。

02
应对厌学的对策

如果想要帮助孩子，除了改变前面提到的几个问题行为，家长还需要了解孩子正处在恢复的哪个阶段，才能对症下药。

1）自我封闭期

刚开始厌学，大多数孩子会在休息和放假时：房门紧闭、拒绝交流、日夜颠倒、长时间的玩手机、饮食不规律。这个时候他就像缩在壳子里的蚌埠一样，用自己的方式保护自己，一点点试探，哪怕外面稍微有一点风吹草动，他就会缩进自己的壳子里。

这一个阶段很长，平均时间至少半年，家长越能放下，越尊重孩子的节奏，孩子越能走的出来。

此阶段家长避免踩的坑：

急着拉着孩子去医院，或者病急乱投医；没收孩子的手机、电脑；强令孩子必须开门；逼着孩子要积极开朗，要出去运动或者和家人一起吃饭；要求孩子作息规律……

2）控诉满足期

孩子会拐弯抹角的尝试说出自己的委屈、反抗家长的权威、会去做以前不敢做的事情，似乎有点离经叛道。

此阶段家长避免踩的坑：

说教、辩解“一切为了你好”，不允许孩子去做他喜欢的事情（前提：不涉及安全和规则），进行金钱控制（前提：家庭经济允许的情况下）…….

3）修复成长期

如果顺利度过前2期，孩子可能会愿意尝试去做一些建设性的活动，比如，旅游、看书、运动、看演唱会、学做家务等。他们会利用这个阶段重新去补充内在能量，填补以前匮乏的东西。

此阶段家长避免踩的坑：

过度乐观，觉得孩子应该马上就可以好好学习或者上学了；要求提升，不断加码加量…….

4）准备期

孩子开始尝试融入团体，比如，参加一些学科兴趣班，自己会预习学校的课程等。

此阶段家长避免踩的坑：

急功近利，给孩子报很多班；不自觉的又延续和重复以前的亲子模式…….

5）适应期

在这个阶段孩子行为还是会起起伏伏，并不能完全适应学习这件事和学校的正常教学，还有很多关卡需要家长陪着一关一关的闯，比如，作息、学业、人际等。

此阶段家长避免踩的坑：

不允许孩子出现反复，非要求孩子按照学校的标准来；要求孩子说到做到…….

以上5个阶段并没有明确的分界线，有时候会互相掺杂在一起，总的过程因情况而异，甚至有些非常严重的厌学和休学状况，需要以年为单位的时间来调整。

这期间，家长尽量放下自身的焦虑，调整好自己的教育方式，挺住一次次的关系波动，不论遇到什么问题，都把孩子的身心健康放在第一位，才是最好的方法。