以清净心看世界,
以欢喜心过生活,
以平常心生情味,
以柔软心除挂碍。
——林清玄
01
以清净心看世界
清净心,即无垢无染、无贪无嗔、无痴无恼、无怨无忧的空灵自在、纯净妙心。
拥有清净心的人,失意事来能治之以忍,快心事来能视之以淡,荣宠事来能置之以让,怨恨事来能安之以忍,烦乱事来能处之以静,忧悲事来能平之以稳。
以清净心看世界:
有能力时,就做点大事;没能力时,就做点小事;有权力,就做点好事;没权力,就做点实事;动得了,就多做点事;动不了,就回忆开心的事。
生活其实没啥事,一辈子也就这回事。
好的围棋要慢慢地下,好的生活历程要细细品味。
不要着急把棋盘下满,也不要匆忙地走人生之路。
——《自心清净,能断烦恼》
02
以欢喜心过生活
心所要的,不是足够多,是足够欢喜。
快乐地活在当下,尽心即是完美。
欢喜心是敢于超越自我,虽在尘网中生活,但永远不忘想飞的心;
欢喜心是坦然承担此刻,生活不在别处,当下的每一刻都活得饱满、有力量,自己亦是风景;
欢喜心是懂得转化苦乐,人生的境遇不可捉摸,心智却可以扭转,心有正念,一切欢喜;
欢喜心是积极融入外境,保持着对世界新鲜而有希望的心情,时时发射和接受幸福的信号。
归根结底,欢喜心是一种敏感,一种韧性,使我们能享受好的生活,也能承受坏的际遇。
如果可以,在生活中多留一些自己给自己,不要千丝万缕地被别人牵动。
在觉性明朗的那一刻,或也能看见波若之花的开放。
——《心有欢喜过生活》
03
以平常心生情味
我们生活在这红尘俗世中,被数不清的欲念牵引着,整日奔波忙碌,直到身心俱疲,仍不肯罢休。
庄子言“得而不喜,失而不忧”是讲人要有平常心。
人的一生,不是每人时时都能拥有完美,万事如意只是一句美好的祝愿。
只有怀着一颗平常心、抱着一种平常态,观照一饭一花,于平凡中见惊喜,在风波中见定力,才是人活世间的至高境界。
“菩提本无树,明镜亦非台;本来无一物,何处惹尘埃。”自心如水,自性清净,以平常心看世事纷纭,人生如此,又何苦那么执著呢?
追鹿的猎师是看不见山的,捕鱼的渔夫是看不见海的。
有如眼中只有名利权位的人,永远见不到自我真实的灵性。
——《你心柔软,却有力量》
04
以柔软心除挂碍
老子言“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜,以其无以易之。”水是天下最柔软的东西,却能滴水穿石。
水没有一定要去的地方,但只要有空隙它就处处都去;型态变化自如。虽然一直在改变,但它的本质却始终不变,这是因为它始终掌握住自己的原则。
柔软和柔弱不同,柔弱的人是脆弱的,因为别人的欺负而受伤害。但是有柔软心的人,不会受人欺负,因为这种人就像水一样自如,懂得顺应情况变化,或绕圈、或转弯;即使别人踢他一脚,他倒下来以后,又可以马上站起来,就像不倒翁一样,这就是所谓的“柔能克刚”。
柔软心并不是和稀泥一样的泥巴,
柔软心是有着包容的见地,
它超越一切、包容一切。
柔软心是莲花,
因慈悲为水、智慧做泥
而开放。
——《在这坚硬的世界里,修得一颗柔软心》
- END –
配图来源网络,内容转载自公众号:北极星心理,原文未标注出处,转载请注明原出处
所使用内容仅做公益性分享,归相关权利人所有,若涉及版权问题,请原作者联系我们:15663816666,经核实后,定会及时删除或者注明原作者及出处
【周瑞玲心理工作室地址】
QQ:1209039223,
微信:15663816666,
微信公众号:zrlxlzx。
电话:0451-86315777
地址1:西大桥店(哈尔滨市南岗区汉阳街30号)
地址2:群力店(哈尔滨市道里区恒大国际中心2号楼1833-1834)
【欢迎了解我们机构网站】
http://www.psy525.cn/HLJ525.html
http://www.psy125zrl.com/
http://www.psy125.cn
请点击以上网站了解心理机构各位老师的资质,介绍,咨询案例,咨询方式,收费标准,预约流程,联系方式