经常听到家长这么说:
我的孩子一点目标都没有,每天得过且过的,看着着急啊;
怎么他对未来一点想法都没有呢?
小小年纪就像个咸鱼似的,看着就来气~~
于是乎,他们期待着把任务交给咨询师:你能否启发他一下,让他有个目标?完了还常常不忘补充一句:最好是和学习有关系的。
很多时候,这就是和家长展开咨询工作的时机到了~~因为我知道,除了时代和社会的因素,让现在的一些孩子过早的衣食无忧,因此少了一些树立大理想的动力以外,“家庭”仍旧是孩子建立目标和理想的温床。
为什么很多孩子会活的没有目标呢?
从我的个案里,找到了以下几个常见的家庭因素:
01
父母对“目标”的理解太局限
我曾经问一个妈妈:你觉得“目标”是什么呢?
她说:很简单,马上期中考试了,孩子就应该有个明确的目标,考班级第几名,或者提高多少分数。
我说:这的确是个很清晰的目标。还有吗?
她说:我对她要求也不高,就这点想法吧。
大家看看,这个妈妈说“我对孩子要求不高”,所以就确立这一个目标。
这本身就是问题啊,在这位妈妈的眼里,目标这个词,就仅仅是和成绩挂钩的。
那这会给到孩子什么影响呢?
当这样的父母一提到目标,孩子就自然联想到考试和成绩,如果是天生热爱学习和考试的孩子还好,一旦这个孩子本来就动力不够,学习吃力,那么他一听到“目标”二字,他就会紧张又警惕,以后就会对相关的事情都敬而远之了吧。
02
父母曾经否定孩子的目标
这个情况更加常见,我有个个案是初三学生,以前成绩很不错,中考前状态滑落,喜欢打游戏,表示对上学恐惧,因此经常请假在家。这样半休学之后,他拿出更多时间打游戏。
一次我问他:你以后想干什么呀,从事什么工作啊?
孩子说:做电竞主播。
我一听,机会来啦~~于是和他在咨询时就谈论电竞这个行业,我问他:你的偶像是谁啊?
他说了一个名字,我让他描述一下这个人的特征。他也很有兴致的都说了。
后来我看了这个主播的微博,也查了他的资料,在后来几次催眠前,也都和这个孩子谈起过他的“他”。
在后面有一次的时候,这个孩子变了,他不想谈这个人了。他说:我觉得做电竞主播没什么好的。我以后不做这个了。
我问:那你想做什么呀?
他说:我要做游戏开发的工程师。
我并没有表现兴奋,而是平静的问:怎么想到做这个工作啊?
他说:因为做主播又辛苦又要吃青春饭,做游戏开发的,能做得持久,而且也有技术含量。
我问:你决定啦?
他说:嗯,决定了。
我说:决定了,我就要恭喜你。
然后他自言自语:以后我要学好英语,因为我要做英文的游戏开发工程师。
后来,这个孩子考上了理想的高中。
在此之前,他妈妈曾忧心忡忡的说:如果他要去做游戏直播,那就完蛋了。这时她才了解到一个道理:当孩子有了某个目标以后,我们不要轻易的去否定。而是在他的这个目标上去做一些梳理和引导,那么孩子就有机会真的确立一个健康的,符合自己优势特长的目标。
有些父母听到孩子说:我要做科学家。就会指着孩子的作业说:就你这水平,还科学家呢。于是孩子就觉得自己很不配,不配拥有高尚的理想,以后就再也不敢有理想了。
03
父母忽略了孩子曾经树立的小目标
老一辈说的好:饭要一口一口吃,事要一件一件做。
其实任何一个习惯的建立也是如此,如果一个事情你过去从没有做过,你很难一夜之间就对他建立熟悉感和掌控感。
建立目标也是同样的道理,如果一个人从小到大都没有过目标,他对目标的概念,以及实施的过程都会很模糊,很陌生。
而反之,如果他经常会锁定目标,并做到了。那么他对目标这个词,就会充满熟悉和热情,因为那是他经历过的。
曾有个男孩B,他家长一直说他没有目标。后来我问孩子:你今天做完咨询,回家打算做什么呀?
他说:我打算回家先下楼运动半小时,再回家吃饭,然后饭后就开始做作业了。
我故意说:看来你是个很有计划和目标的人啊~~
他愣了一下问我:老师,我这也算目标吗?我爸妈从来不这么认为。
是的,爸妈认为的目标和日常的计划无关,只与人生的理想,以及考试成绩有关。
可是未来的人生太遥远,而考试成绩又让人充满压力,所以我们需要从“小”做起,先建立“小而美”的目标。
我对孩子说:当然是目标啦,只要你回家真的做到了,那你就是一个有目标,又有能力实现目标的人,很了不起。
第二天他妈妈在家长咨询时告诉我:孩子回到小区就跑步去了,后来回来吃了晚饭,就开始写作业,一口气写了一个多小时,这真是大变样啊。
我告诉他妈妈:因为他有目标了呀。
妈妈说:原来这也算是目标。
是的,这也是目标。
我们要知道一个心理原理:让我们重复做一件事的动力是什么?
有两个因素:熟悉感和成就感。
熟悉带来安全,成就感带来自信。如果一个孩子曾经有过一个小目标,并且轻而易举实现了,他就会有成就感,就会在内在给自己评价:我是一个能实现目标的人。那么未来他就敢重复去做,于是他的自信和目标,都会如同滚雪球似的,越来越足,越来越大。
所以,父母在希望孩子有目标,有理想之前,先要转换眼光,用多维度的视角去看待目标,你才能引导孩子成为有目标的人。
就如同此刻,你已经拿出几分钟时间阅读这篇文章了,现在也可以问问自己:我的目标是什么呢?我想从这篇文章里获得什么呢?
再比如,你看完文章,你会去处理一份工作,或者你要给家人准备一顿饭,抑或你会去见一个朋友……你都可以问问自己:我要如何完成这份工作?我要给家人准备一份怎样的饭?我和朋友见面谈些什么?在哪里谈?
这些都可以是你的目标,有了目标,你的潜意识就开始对目标精准定位,因此你既节约了选择的时间,也提高了你做一切事情的效率。
如果今天你做到了这一切,明天早晨你还可以问自己:我今天的目标有哪几个?于是你一整天都会过得更加有条理也很充实。
如此周而复始,你就是一个充满目标感又高效的人,你可以开始建立更大的理想和目标,并把这个大目标和每日的小目标贯穿起来,一步一个阶梯去实现。
那么,你的孩子也理当如是,也将变得有条不紊,从容不迫。
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