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允许孩子哭和哄孩子笑,同等重要

发布时间:2021-11-21   浏览:

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很多家长,都见不得孩子哭。

 

有的为了尽快制止孩子哭,要么采用“硬”的方法呵斥,要么甚至粗暴的打骂;要么采用“软”方法,安慰哄劝,甚至妥协满足孩子的无理要求。

 

难道就没有其他更好的方法了吗?

 

我们先来看看,当孩子哭时,都会发生什么?

 

当孩子哭时,做家长的通常会有如下这样一些反应:

 

1)不许哭!不要哭!别哭了!(制止)

2)哭什么哭?哎呦,哭得烦死了!(厌恶、反感)

3)这么点小事有什么大不了的?有什么好哭的?(否定)

4)就知道哭,哭有什么用?(埋怨)

5)你看看你怎么搞的?还好意思哭?(斥责)

6)你再哭,妈妈就不喜欢你了!(威胁)

7)你再哭?再哭妈妈就把你丢在商场不管了!(恐吓)

8)叫你别哭你还哭?这么娇气,一点出息都没有!(打击自尊)

9)男子汉怎么能随便哭鼻子呢?记住你是一个坚强的孩子!(鼓励)

10)别哭了,哭是没有用的,有什么想法你说出来!(引导)

11)不要哭了,妈妈带你去玩一个有意思的东西。(转移)

12)好吧好吧,别哭了,你想买什么就买,你想做什么就做。(妥协)

13)要哭你回房间一个人哭去,哭完了再出来。(冷漠)

14)别哭了,妈妈告诉你啊,你这样做是不对的,因为……(讲道理)

 

之后呢,结果可能会是什么样子?

 

第1种你越是制止、越是反感,孩子越是抽抽搭搭哭个不停;

第2种孩子迫于你的威慑,强忍住泪水,情绪被压抑;

第3种孩子在你妥协之后,学会利用哭闹作为威胁你的武器;

第4种孩子受到鼓励和启发,不哭,变得坚强和乐观。

 

很显然,我们都希望是第四种结果,皆大欢喜。但是,可能性有多少?按照你平时常用来叫孩子“不要哭”的方法,孩子真的就不再哭、变得坚强乐观了吗?

 

也许无论是恐吓孩子“不许哭”,还是否定孩子的感受“没什么好哭的”,或是威胁孩子“再哭妈妈就不喜欢你了”,亦或是鼓励孩子“做一个男子汉”,甚至是引导孩子“把想法说出来”……软硬兼施,千方百计,都是为了达到一个目的吧?

 

那就是:制止孩子哭~~

 

那怕是一些温柔的抚慰,会不会其实本质是想“制止”,而不是接纳孩子、允许孩子哭呢?这样做真的对吗?

 

当孩子哭时,请接纳孩子情绪。

 

诚然,做父母的都希望孩子永远幸福快乐、生活中永远充满欢声笑语。就像一些家长常说的,看见孩子天真的笑脸,一切烦恼都会烟消云散。

 

但是,哭和笑,都是一个人真实的情感流露。情绪本身没有好坏,是生理和心理的正常反应。

 

情绪管理的第一步,就是:接受情绪。所谓接受,就是不加指责地承认情感的真实性,不加指责地承认任何人都有产生和表达这种情感的权利。

 

所以,孩子天然具有“哭”的权利,不应该被否定和强行制止,不应该被压抑。

 

让孩子自己认识情绪、体验情绪,大人其实不必那么急于安慰、不必那么急于解决问题,为什么不能允许孩子和情绪“待一会”呢?

 

这个“等一等”的过程,就是让孩子明白,即便是生气、伤心、恐惧、嫉妒这些负面情绪,这本身也不是一件“错”事,这是一个人的真实情感,可以接纳它。

 

同时,让他们有机会去体验的意图在于:要帮他们学会辨清自己的情绪。对于孩子来说,他的理性分析能力还比较弱,如果他的负面情绪总是被否定、被制止,他就会产生自我怀疑:为什么我常常有这些“不好的东西”?是不是我有问题?

 

这种自我怀疑,将会潜伏在孩子的认知和潜意识里面,一直慢慢带着它成长。

 

想一想如果我们是小小的,当我们的泪水在眼眶里打转,严厉的父母却横眉怒目地呵斥我们“不准哭”时,我们咬着牙把泪水吞进肚子里的感觉,这是多么的伤心无助啊?

 

我们得是多么希望爸爸妈妈能够伸出宽大的臂膀,把我们紧紧抱在怀里,让我们尽情地痛哭一场啊?我们得多么希望肆意流淌的泪水,换来的不是指责打骂,而是无限的温暖和无穷的力量呢?

 

那么现在,我们要用同样的方式对待我们的孩子吗?让孩子也这样感同身受么?我们还要把这种“不接纳”的模式,继续传递给我们的孩子、并且一代一代绵延不绝吗?

 

我们都不那些不食人间烟火的神仙,只是有血有肉的普通人,具有普通人的七情六欲。

 

当我们遇到困难时,会害怕退缩;当我们遇到打击时,会沮丧难过;当我们的愿望没有满足、目标没有实现时,我们也会悲伤的吧。

 

所以,孩子哭,一定是有原因的,就像你作为一个大人,有各种情绪出现,必然也是有原因的。

 

哭,是一个信号,有助于我们了解孩子的内心,孩子的语言表达能力还不够好,孩子的理性思维能力也不够好,孩子的自我控制能力也不够好,如果我们要求一个未成熟的孩子,在面对挫折、伤害、悲伤、压力、委屈、失望等等问题时,能够保持冷静和淡定,那我们作为家长,是不是也太不靠谱了?

 

退一步说,我们自己能做到冷静和淡定吗?

 

很多家长一看到孩子哭,就慌了,只会用各种方法赶紧让孩子“不要哭”,结果呢,往往适得其反,孩子哭得越来越凶,家长则被闹腾得越来越烦,搞得两败俱伤。

 

有时候,孩子表面上确实不哭了,貌似家长制止成功,可是背后的隐忧却不小:

 

情绪背后真正的根源并没有得到解决,而孩子的内心也许掩藏了更多的恐惧——他怕,他怕他一哭就会失去父母的爱、就会惹父母生气,甚至就会被打骂处罚~~

 

所以,很多小小的孩子学会了察言观色、谨小慎微、畏首畏尾。也许你可以通过“管教”教出一个听话的“乖”孩子。但是,很遗憾,他也可能是一个缺乏自信、心理压抑、更无法体谅别人情绪的孩子。

 

还有一种情况,孩子被压抑的情绪,会憋在心里,找个机会转移到其他地方。也就是我们常说的“迁怒”,被制止的哭声,有可能带来更大的麻烦。

 

比如,他上午想哭的时候,被喝斥了,他强忍住了;中午,他带着情绪吃饭,故意打翻了饭碗,又引来一顿臭骂......接下来到晚上呢,可想而知~~瞧,没有被合理解决的情绪就是这样恶性循环的。

 

所以,我们要做本质上很简单,那就是:接纳孩子的情绪,把哭的权利还给孩子~~

 

每个人从一出生就开始哭,哭是一种正常的情绪发泄,哭是表达内心的本能反应,我们成人也会偶尔哭一哭来缓解压力。

 

如果就允许孩子哭一哭,会导致什么严重的后果吗?

 

也没有多严重吧?

 

哭”,不是什么可怕的事情,最大的心魔在于:家长不允许孩子哭,从心底里讨厌孩子哭,故而采取了一些错误的方式去对待,比如,粗暴地制止、恐吓、威胁,结果有可能导致你要花费更多的时间精力去应付带来的麻烦。

 

所以,别着急,请先让孩子把不满的情绪,通过泪水安全地释放出去,缓一缓,先处理情绪,再处理实际问题。

 

1)面对孩子哭,家长要保持冷静,不要烦;

2)接纳孩子的情绪,尊重孩子哭的权利,倾听孩子;

3)引导孩子学习管理情绪的方法。

 

幸福的童年绝不意味着只有笑脸,幸福也不意味着拒绝哭泣。相对于笑,哭可能更接近于我们的脆弱和痛苦,哭也是我们表达情绪的重要方式。

 

必要时请伸出我们宽大的臂膀,让孩子有一个可以依靠的港湾:“哦,在我这么伤心的时候,有爸爸妈妈支持着我呢~~”相信会给孩子内心注入无穷的力量吧。孩子一时的哭泣,也许能带来更明媚的笑容呢。

 

我快乐的时候,我是真的快乐,我的笑容发自内心;

我悲伤的时候,我也是真的悲伤,我的泪水发自内心。

 

所以,哭与笑一样,是人的两种不同情绪。

 

为什么孩子笑的时候,不去制止?他哭的时候,要去制止呢?

 

- END -

 

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