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周瑞玲心理咨询中心
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心理精粹

缓解负面情绪的一些方法 (2023-02-17)

“虚假自体”的存在，会让人过于在意别人想法 (2023-02-15)

自律的孩子，不是“管”出来，而是“尊重”来的 (2023-02-13)

提高意志力的几种科学方法 (2023-02-10)

和孩子沟通的方式，是家庭教育的根基 (2023-02-08)

人生是“一手体验”，别过“二手生活” (2023-02-06)

如果父母仍需要心理喂养，会加重孩子的成长负担 (2023-02-04)

做完这三个步骤，焦虑感可被有效缓解 (2023-02-02)

当分手已成定局，如何体面转身，成全自己 (2023-01-31)

孩子厌学的三大常见原因 (2023-01-29)

教育的意义：唤醒智慧，培养自由而完整的人 (2023-01-27)

“不抱怨”是大智慧：正视自己，善待他人 (2023-01-19)

用好“课题分离”，可解决人际关系中的很多烦恼 (2023-01-17)

谨记这些标志事件，通过婚姻心理咨询，及时化危机为转机 (2023-01-15)

“知道者”常智，“知足者”常乐 (2023-01-13)

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