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【周瑞玲心理咨询中心】感情里伤人的,往往不是大事

发布时间:2026-06-22   浏览:

前几天咨询室来了一对走到离婚边缘的夫妻,妻子执意分开,丈夫很抓狂,没有出轨,没有家暴,没有父母反对......日子一天天过,最后怎么就过不下去了?


回头看看,其实他们的婚姻中有很多很小的瞬间,让彼此的心越来越远。妻子加班到很晚,发消息说“好累”,他回了一个“嗯”;妻子兴冲冲讲今天逛街遇到的事,他眼睛没离开手机,嘴里应了一声“哦”;妻子想找个肩膀靠一下,他说“我先去洗个澡”;妻子问周末要不要去看电影,他说“到时候再说”。


每一件单独拿出来,都不值得吵一架,就像咨询中这位妻子说的:我总不能因为一个“嗯”就发脾气吧?也不能因为一句“到时候再说”就闹别扭,那样我都觉得自己矫情。于是她就咽回去了,一次,两次,十几次,咽回去的不是话,是那个想靠近对方的心思。


后来她就觉得反正说了也是白说,不怎么和丈夫聊天了,累了不说,遇到好玩的事也不讲了。她开始自己消化情绪,自己安排生活。


丈夫那边呢?他根本没意识到有什么问题,他觉得自己回“嗯”是听到了,说“到时候再说”是答应了,他不知道妻子想要的不是一个确认,而是他也热乎乎地回一句。而且有时候,他自己也很累,工作压得喘不过气,回到家已经没有多余的力气接住另一个人了。


日子就这样一天天过去,他们两个人还住在一起,还一起吃饭,但已经很久没有好好说过话了。直到前几个月,妻子说自己某一天看着丈夫,突然觉得这个人好陌生,她提了离婚,丈夫很意外,他觉得“我们不是好好的吗”。从功能上说,确实好好的,饭照吃,班照上,日子照过。但说到这里,相信你也知道了,他们之间那根线已经断了。


很多关系变淡,究其根本都不是因为某一次大吵,反倒是因为很多次很小的“没接住”。感情里的许多走散,也不是因为不爱了,爱也许还在,但无从传递了。


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