所有的父母都希望自己的孩子幸福，给予孩子所谓的“幸福”，满足孩子提出的各种物质要求、参加最好的培训班、上最好的学校、在孩子面前树立绝对的权威......
当所有的表象看上去是如何的“幸福”时，那么，孩子的内心真的幸福吗？父母的感受又如何呢？
很多家长在咨询中都和我们说过，感觉努力越焦虑，自己这么“拼命”想给孩子最好的，怎么他们这么不领情，还和自己对着干......该怎么办？怎么才能做到“最好”呢？
其实父母们无需强迫自己做到杰出甚至完美，对孩子来说，其实很多时候只要过得去“恰恰好”就可以了。
今天我们就一起，看看心理学家温尼科特怎么说，他从养育婴儿的角度，提出了五点“恰恰好”观念。
如果你已经基本做到了，那么别吝啬给自己一个大大的“赞”，也放下焦虑的心吧，你已经“足够好”了。
而且，我认为，其实对于哪一个年龄段孩子的父母，这几条也都具有普适性。毕竟，哪个孩子不是“大宝宝”呢？
01
谨记孩子的脆弱性
温尼科特曾说过婴儿在心理上的脆弱性，他们不知道自己是什么，也不知道在哪里。只是挣扎着存活下去，在下次吃奶之前没有可以抓住的客体，婴儿也无法与自己或者他人互动交流。
大一点的孩子虽然有互动和交流，但相对父母和成人，仍然是“脆弱”的，所以，作为养育者需要去“适应”去理解孩子的需要，而非强加自己的意愿到他身上。
02
允许孩子表达愤怒
即使健康的孩子，也会有许多暴力和恨，如果父母忘了给孩子喂奶，他警告说：“如果你让他失望了，他一定会觉得要被野兽吞噬一般。”婴儿有时会表达攻击性，对于父母来说至关重要的是允许愤怒的表达，对于所谓的“坏”表现不要对其进行恐吓或是说教。
对此，温尼科特主张：如果婴儿在愤怒的时候大哭，而身边的照料着保持冷静的做法，会在相当大的程度上增加婴儿的能力——即他感受到的以为是真实的感觉其实并非如此。
对于大一些的孩子，这点也适用，他们的每一种情绪都是“合理的”，家长需要允许孩子表达负面的感受，并和他们一起面对背后的原因。
03
别让孩子太过顺从
当见到婴儿及孩子们顺从自己的规则，父母会很欣慰，这样的孩子们被称作“好”孩子。
但我们却都需要对于此种“好”孩子甚是担忧，因为这样的孩子会释放出一种讯息，让那些无法忍受坏行为的家长们过早且过于严格地要求孩子顺从，这将会导致一种“假我”的出现：一种表面顺从，表面好的，但其实是压抑了自身重要的本能的人格面具。
在温尼科特的概念中，那些缺乏创造力的成年人，那些内心已经有部分死亡的成年人，他们的父母亲多半没有对叛逆的涵容之心，多半过早地让后代成为“好”孩子。于是，才扼杀了他们变得适度的好，适度的慷慨和善良的能力。
04
让孩子成为自己
每个失败的养育环境都会迫使孩子过早的适应。
比如，养育环境中有一位抑郁的家长，可能会不自觉地使孩子变得太愉悦，而没有时间去经历必要的抑郁感觉的过程。要意识到这种危险：即孩子不得不“照顾母亲的情绪”。
尤其有些人，他们总爱跪着把孩子上下摆弄引其咯咯笑，其实孩子並不真的内心感受到快乐。
而相对于此，健康的养育做法其实很简单，温尼科特觉得：以共情的名义做事，了解那小小的、神秘的、美丽的脆弱的人，承认他独特的品质，全然地尊重他就够了。
05
放下沉重的负担
温尼科特曾说过，他见过的许多耗竭的家长，尝试通过提醒他们最重要的是：为孩子正在做的事提供支持，然而，家长依旧用惯常的方式。
当和孩子在一起时，我们会不自觉地、习惯性地无法克制自己的想法和需求，总是去说教孩子，来减缓自己的焦虑。但是，在这样生活环境中成长的孩子，同样会变得更容易焦虑，内在不一定能够“真实”的包容自己，既会伤到自己，对人产生更强的防衛力量。
所以，要学会倾听别人，学会把自己的需要和假设搁置一边，当一些“坏”行为出现时，也要怀着尊重，达成不被冒犯，不会去报复的约定，就像平时对别人那样，哪怕对方是个孩子。
请花更多的时间学习和孩子相处吧~~
- END -
来源网络，内容转载自公众号：心灵成长家园，原文未标注出处，转载请注明原出处
部分推送文章、图片未能与原作者取得联系，或无法查证真实原作者，若涉及版权问题，请原作者联系我们：15663816666，经核实后，定会及时删除或者注明原作者及出处
【周瑞玲心理工作室地址】
QQ：1209039223,
微信：15663816666，
微信公众号：zrlxlzx。
电话：0451-86315777
地址1：西大桥店（哈尔滨市南岗区汉阳街30号）
地址2：群力店（哈尔滨市道里区恒大国际中心2号楼1833-1834）
【欢迎了解我们机构网站】
http://www.psy525.cn/HLJ525.html
http://www.psy125zrl.com/
请点击以上网站了解心理机构各位老师的资质，介绍，咨询案例，咨询方式，收费标准，预约流程，联系方式
