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当你烦躁不安,请学会勇敢放弃伤害

发布时间:2023-10-05   浏览:

“如果一个人,总是影响你情绪,让你烦躁,让你不安,而你自己又无法改变的时侯,也许离开是最好的选择。离开某些人,不是因为他们不好,而是和他们在一起时,自己感觉不好。”


如果你在某人身边,经常有以下五种感觉,就是身体在对你发出离开的信号了:


1)不被尊重的感觉


好的关系会让人感到愉悦自在,如果被人尊重,一定感受得到。如果没有被人尊重,也一定感受得到。


当只要靠近就浑身不自在,感到局促不舒服。无论现实如何以及双方是否愿意承认,就是直觉在告诉你,这并不是对的人。


2)被欺骗的感觉


人与人之间关系的基础是相互信任。


正如约瑟夫·鲁说:“信任是友谊的重要空气,这种空气减少多少,友谊也会相应消失多少。”


人的心中一旦生出猜忌,就再也没有办法做到亲密无间。信任崩塌的时候会带来失望和痛苦。


如果可以,应当尽量坦诚地同对方表达自己的感受;如果没机会,那就默默转身离去。


3)总是很自卑的感觉


好的关系应该是平等的。那些总是让人感觉到自卑的人,要么是个消极的批评家,要么是个高明的操纵者。


在人生这条漫长的道路上,如果遇到一个让人总是感觉很自卑的人,那么他必定不是合适的人。


4)压抑窒息的感觉


无论是在工作还是生活当中,我们总会遇到一些让自己感到不舒服的人,他们或者恶语相向,或者故意为难。


虽然成长和蜕变必须要经历磨砺,但有些折磨仅仅就是在消磨精力。有些人从一开始就会让你的情绪焦虑,感到压力和不安,这些压抑的情感会直接影响到人生整体的幸福感。


只有健康的关系才能让人感到自由和轻松,越是不健康的关系,越会使人心生紧张。


远离那些让你感到压抑窒息的人,他们之所以会让你感到不开心,就是因为你们从一开始就不是一路人。


5)受伤害痛苦的感觉


莫言说:“有一种人,永远别原谅,如果一个人明知道你难过还是去做了,这说明在伤害你和爱你之间,他选择了伤害你,就冲这一秒,你就不能回头。如果你回头了,就是给伤害你的人第二次机会。不要在自己的伤口上撒盐,不爱你的人甚至不会觉得你可怜,勇敢地跟过去说再见,生活才会奖励你一个新的开始。”


在人生的道路上,有些人会给你留下美好的回忆,而有些人却会在你的内心投下阴影。或是一句冰冷的话语,或是一个无情的背叛,又或是一次无端的攻击。


他们伤害的行为,如果让你久久无法释怀,内心的痛楚如刀割般深刻,那么离开才是对自己的救赎。


总之:


人生短暂,我们需要珍惜时光、珍惜爱我们的人。


对于那些影响你情绪、让你烦躁、让你不安,甚至让你痛苦的人,要学会勇敢地离开 。


在人生的旅途当中,我们应当拥有轻松和自在的心态,和那些能让自己的生命变得更美好、更幸福的人在一起,才是明智的选择。


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