青春期是一个人生理发展的关键时期，是继婴儿期之后生长发育最快的时间段，也是孩子从儿童成长为成年人的过渡时期。
在很多成年人的眼中，正处在青春期的孩子，简直就是一个麻烦的存在：他们对世界充满着天真的幻想，性格叛逆、个性极端。
成年人有益的建议，往往被他们视为是“控制”和“干涉”，所有与成年世界相左的行为，反而是解放天性的自我表达……
可以说，青春期的孩子，是十分“熟”的身，八分“熟”的脑。
世界卫生组织将青春期的年龄范围界定在了10-20岁之间，但根据英国爱丁堡大学最新的研究指出，大脑发育成熟需要大约25年的时间。
按照这样时间线索展开，正处于青春期的孩子，即便长到20岁，拥有了完全成熟的身体，但是大脑的发育，可以说也只是“八分熟”而已。
相对于身体而言，尽管青春期的孩子在18岁前就能发育成一个“性成熟”的独立个体，但是他们的大脑，却还具有青春期的特点：
因为顶叶发育不成熟，很难在同一时间内完成多项任务，容易受到干扰；
前额叶的发育不足，让他们做事情不计后果，缺乏自控力；
大脑的边缘系统不稳定，让他们显得尤为情绪化；
甚至在这个阶段，大脑更容易受到某类物质的刺激，从而激活相关的神经元，释放更多的多巴胺，令处于青春期的孩子，更难以抵御烟酒和网络游戏的成瘾性，一不留神就会容易染上恶习。
在繁重的课业负担和升学压力面前，孩子还需要独自面对身心的剧烈变化和越来越敏感的人际关系。
所以，这个时期，孩子眼中完美父母的样子，大多是：
·关注我，并在我需要的时候给我帮助
·愿意倾听我的心声，并试着理解我
·让我知道他们对我的爱
·愿意赞同我，支持我的想法
·接受我真实的样子，包括我所犯的错
·相信我，相信我可以做得更好
·像对待成年人一样对待我
但是，世界上没有完美的人，父母们养育孩子时各有各的方式。
相对较好的养育方式是“反应”和“要求”适度并平衡：
对孩子温暖而严厉，对孩子的行为有明确的规定和要求，但在指定规则和做决定时，会考虑孩子的需要和想法，听取并接受孩子的意见，会对制定的要求作出解释，并且耐心说明希望孩子服从的原因。
这样养育的孩子，会有较好的心理素质，有自信心，更加独立自主，有良好的社交能力，对同伴更友好，有责任感，出现心理问题的几率也会更小。
想要成为这样的父母，可以先参考几个策略：
完成心理上的转变，从控制者转变为孩子成长的陪伴者。理解他们迫切想要长大的心情，不以家长自居，俯下身子和孩子对话，才能真的走进他们心里。
信任孩子，给孩子做决定的机会，也让他们尝试自己解决问题。给孩子更多的机会去试错，并帮助他们探索，一起总结经验教训，更有利于他们的成长。
接纳孩子的缺点，允许他们表达负面情绪。孩子有情绪很正常，我们要思考孩子为什么会有情绪，发生了什么事情，需要父母帮助孩子分析，而不是一味的告诉他这样不对。
学习倾听的技巧，深层次地倾听孩子的声音。倾听不仅仅是用耳朵，更应该是一种情感的理解。通过面部表情、肢体语言和话语的回应，向孩子传递出一种信息：我尊重你，我关心你，我在用真诚平等的态度听你说话。当父母真诚地接纳了孩子的情绪后，他会非常信任地去表达。用心去听，去总结孩子想要表达的，以及需要帮助的地方。
适度的要求孩子，保护孩子自主意识，避免当众批评。当孩子提出无理要求的时候，温和而坚定的拒绝，往往是最好的策略。一定不要在有第三个人在场的情况下去批评孩子，保护好孩子的自尊。
接下来，我们再说说具体如何做？
01
努力读懂青春期孩子的内心
1）创造与孩子真诚沟通的机会。
在了解这个时期孩子身心特点的基础上，放下自己高高在上的姿态，努力创造与孩子真诚沟通的机会。
如平常或周末孩子在家的时间，与孩子共同散步的时间，哪怕是晚自习接孩子回家的15分钟，我们都可以和孩子真诚沟通当天学校发生的些许事情，越沟通顺畅，越有助于家长们发现孩子问题背后真正的原因。
孩子成功、进步、开心的时候，或者遇到问题挫败、颓废、难过的时候，都是我们真诚沟通的机会。
2）陪同孩子走向大自然。
大自然给了我们最好的礼物，也给了孩子们天然的学习成长环境。
不管现在他们的学习任务有多重，我们都应该适时地带他们回归大自然，带他们去听、去看、去感受、去触摸，让他们在探究大自然奥妙的同时，感受到生命的希望，生活的美好，同时得到全面的成长。
3）理解孩子外在表现背后的真实表达。
这是读懂孩子内心的关键。只有了解背后的真正原因，才能对症下药，更好地助力孩子成长。
02
努力读懂青春期孩子的天赋
每一个孩子都有各自与外部世界建立联系，进而不断认识自我的方法，这就是孩子的天赋。
而孩子的天赋又受到了个人、社会乃至文化的约束，有的孩子终其一生都没有找寻或发现自己的天赋，正因为如此，我们才要格外珍视孩子的天赋，特别是已经进入青春期的孩子。
03
努力与青春期孩子共同成长
1）在与孩子共同成长的过程中，家长们首先要做到的就是心平气和。
我们不能一看到孩子的各种问题，就血压上升，着急上火，毕竟他们都是正在成长中的孩子，犯错、出问题都是非常正常的，而我们是有理智、有能力引领他们健康成长的成年人。
反之，当我们也以学习者的姿态面对孩子的时候，你会发现自己远远没有想象中的那么焦虑，那么手足无措。
2）家长要有自我追求的理想与激情。
用自己的理想点燃他们的理想，用自己的激情引发他们的激情。我们不能只做孩子知识的传播者、特长的培训者、行为的监控者，我们还要做孩子精神成长的引领者、带头者。
3）家长要爱自己的生活，爱岗敬业。
许多的家长眼中都只盯着孩子，往往忽略了自己的事业，有的甚至因为孩子而放弃了自己的事业。
相反，家长的爱岗敬业是促进与青春期孩子共同成长的重要方式。敬业不仅仅体现在职场，也体现在日常生活的方方面面。比如我们对事业的激情、对生活的热爱、对学习的坚持，无一不在影响孩子。
4）家长要爱上阅读。
这是家长与孩子实现共同成长的最重要的基石。优秀的父母一定是善于阅读、勤于学习的父母。不仅自己要阅读，还要努力打造一个“书香门第”，为孩子的学习成长创造一个良好的阅读氛围，建设一个美好的精神家园。
总之：
助力青春期孩子成长，绝不仅仅是简简单单的教育孩子，更是我们父母的自我教育。
正如朱永新先生所说：没有我们父母的成长，永远不可能有孩子的成长。与孩子一起成长，才是家庭教育最美丽的风景，才是父母最美好的人生姿态~~
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