同辈交往是青少年生活中的一个重要部分，对青少年心理发展有着重要影响。
偶像崇拜与反权威、渴望自我表现与害怕自我表现等矛盾的心态和行为，常常使青年行为不能按照成人社会期待的发生。当青少年不能对成人社会产生很好的认同时，关注心态与行为一致的同辈群体，就成了青少年生活的必然发展趋势。
每个孩子都会在成长过程中，面对着或多或少的同辈压力。这方面的影响随着孩子成长日趋重要，甚至会逐渐超过父母、老师对其的影响。
而与成人相比，青少年的控制能力较差，其身心发展特点使他们更容易在同辈压力之下妥协。
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青春期孩子同辈压力的来源
1）人际需要引发的从众行为压力
青少年的价值观正在形成之中，很容易摇摆不定，他们往往具有从众、模仿的心理。
交友又是这个阶段孩子的一项核心需要，这种状况下如果孩子觉得自己在人群中显得格格不入，就容易迫于人际压力产生偏差行为。
比如，孩子本身不愿意抽烟，孩子对游戏最初也没那么热衷，但是大家都在抽烟，都在讨论游戏，时间长了孩子也容易有这样的行为。
另外，青少年之间的攀比等带来的心理压力也可以称作同辈压力。很多孩子可能都有类似的经历，比如，因为同伴们都喜欢某个明星，自己不喜欢也要表现出喜欢；再比如自己很喜欢某件衣服，但因为同伴们都说难看，以后再也不穿了。
2）人际需要引发的负向暗示
比如，孩子刚鼓起勇气想要好好学习，定了个目标，行为上也比较积极，而平时跟他一起玩的人说：“别认真啦，认真也没用，你看你背课文都背那么长时间背不过，走啊，一块逛逛去”。
这时孩子如果内在学习动力不足，定力不强，就被负向暗示，觉得努力也没用，从而跟朋友去了。
3）班级因学习成绩划分的圈子
现在很多班级都不自觉的形成了这样现象：成绩好的和成绩好的玩，成绩差的和成绩差的玩。
总有一部分想要进步的孩子，他们挺努力但是成绩上不去，不能进入优秀梯队，又不甘于在差梯队，就形成了心理压力。
如果家长能利用好这样的同辈压力，那么带给孩子就并非完全是负面影响，孩子在压力之下也可能会变得更好。
4）安全威胁带来的压力
有些游荡于学校外的社会青年、或者校园内的霸凌者，会以威胁孩子人身安全，胁迫孩子做一些违反道德的事，孩子恐惧又怕家长指责而不愿意说，从而产生的恐惧压力。
5）教育方法问题带来的间接压力
一些孩子的“同辈压力”是家长间接施加在孩子身上的。
比如，邻居家的孩子练到了钢琴九级，家长也不管孩子是否有这方面的特长或者是否愿意，也要让孩子练钢琴。或者朋友家孩子学习好，就也要让孩子去上补习班，家长这种比较的教育方式很容易对孩子造成伤害。
我们常说，在孩子18岁以前更需成长的是家长。
02
家庭教育指导
1）疏导高于阻止
“人是社会的动物”，但同时也是情感的动物，指导青少年同辈交往的第一个原则就是疏导高于阻止，对于青少年行为进行简单阻止，其效果往往适得其反，有时反而会加重他们与成人社会的疏离。
另外，根据心理学的认知不协调理论，如果选择是自愿的，人们会倾向于增加对所选择对象或事物的喜欢程度。而当选择是强迫的时候，人们会降低对所选择对象的好感。因此，当强迫一个人做出某种选择时，人们对这种选择会产生高度的心理抗拒，促使人们做出相反的选择。
2）建设性介入
亲子关系和谐融洽，孩子才愿意吐露心声，家长先了解同伴交往的情况，才能帮助和支持孩子更好的融入同伴群体的活动。
所以，第一步，是必须用适当的方法了解青少年同辈交往的对象、场合和内容。
为了真实了解，家长与孩子需要达成相互信任，使孩子在自己面前有安全感，而不是将自己当成他们的异己力量。
家长也可用帮助孩子谋划，提出实施计划(而不直接参与)，协助他们使同伴交往更加丰富多彩。通过提供有关条件，比如：场所、交通工具、娱乐设施、通讯工具等方式，了解孩子同辈交往情况，并使它们在可以控制的范围内发生，从而达到介入的目的。
3）帮助孩子建立弹性的生存法则
孩子又想学习又想要朋友，那么需要的次序是先己后人，先满足我的需要再满足他人需要，帮孩子去除非此即彼的理念，在满足自己目标的需求下再去满足交友需要。
也就是说，不要去一下否定孩子的交友需要，以提问的方式询问他如何做到成绩和友情并存，具体的行动设想是什么，让孩子自己说出来。
帮助孩子找到自己才是关键。
4）帮助孩子增强自信心
大部分有同辈压力的孩子都是自信心相对弱的孩子，父母在平时要多鼓励孩子,给予孩子尽可能多的赞美和信任，让他感觉他可以做好很多事，他可以自主，同辈压力也会慢慢减弱。
5）帮助孩子区分对待
帮助孩子建立多元化的视角：人和人是不同的，人没有高低贵贱之分但人的选择是不同的，人生理念也是不同的。
不需要强迫自己服从谁，也不需要强迫别人服从自己，因而对于同辈压力不需要盲目求同，爸爸妈妈相信孩子一定会做出有利于自己的选择。
6）建立可靠的支持系统
提醒当孩子遇到人身攻击或者生命受到威胁时，一定第一时间告知父母老师或者自己信任的同学，保护自己的安全是第一位。
在生活点滴的互动中建立与孩子的信任，让他们相信无论何时父母一定有能力保护自己。
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