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周瑞玲心理咨询中心
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心理精粹

抑郁症不是“矫情”，是真实的痛苦，自救方法学起来 (2023-07-07)

家长完善自己，就是在帮助孩子 (2023-07-05)

自我成长的三把钥匙：向外看，向内求，向前走 (2023-07-03)

“拖延症”背后的本质问题：不自信 (2023-06-30)

林语堂：切莫以流泪为羞耻 (2023-06-28)

致家长：教育孩子，请明白这“6个重要” (2023-06-26)

衡量心理健康状况是否改善，可参考这些变化 (2023-06-23)

孩子“知错不改”、“不听话”，需要引导而不是“管教” (2023-06-21)

试着接纳“不完美”的自己，允许自己“不解决”问题 (2023-06-19)

林清玄：人生最美的境界是清欢 (2023-06-16)

常和孩子“聊废话“是一种教育智慧 (2023-06-14)

10个技巧帮助孩子正确发泄和表达情绪 (2023-06-12)

孩子不爱上学，可能跟“家”有关系 (2023-06-09)

七个冥想方法，帮助自己安静和专注 (2023-06-07)

常和孩子“聊废话“是一种教育智慧 (2023-06-05)

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